Weißt Du, dass Du auf einem riesigen Schatz sitzt, der im Verborgenen liegt und darauf wartet, zurückerobert zu werden? Als Babies werden wir mit allem geboren, was wir brauchen, um […]
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Ein Selbstvertrauen, dass über das Körperbewusstsein erlangt wurde, ist nicht so leicht zu erschüttern. Und doch scheint es viele Gründe zu geben, die unser Selbstvertrauen schwächen. Ich höre von Frauen […]
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Visualisieren heißt mit seiner Vorstellungskraft zu arbeiten. Diese Fähigkeit unterscheidet uns ganz wesentlich von allen anderen Lebewesen. Nicht nur, dass wir gezielt unsere geistige Vorstellungskraft aktivieren können, sondern wir können […]
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Selbstwahrnehmung ist eine weitere Basiskompetenz auf dem Weg zu einem gesunden, erfüllten Lebenstanz. Die Voraussetzung dafür ist Achtsamkeit und Bewusstheit. Kannst Du Deinen Körper und seine eigene Sprache fühlen? Kannst […]
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Tanztherapeuten und Coaches setzen mittlerweile zunehmend die Archetypen in systemischen Kontexten und in der Therapie ein, da ihre ressourcenstärkende Wirkung sehr geschätzt wird, um Lebenskrisen bewusster und leichter zu überwinden. […]
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Selbstführung: Welche Hilfsmittel unterstützen Dich in Deiner Kraft und in der Gewinnzone zu bleiben? Dein Körper als wundervolles Instrument Deiner Realität und Dein treuester Ratgeber, weil er Dir Signale […]
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In diesem Blog erläutere ich die Begriffe Vision, Mission, Ziele, Entscheidungs- und Zielbewusstsein. Ich verrate Dir, welche Hilfsmittel Dich unterstützen, auf der Erfolgsspur und in der Gewinnzone zu bleiben. Ich […]
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Diese Herzensmeditation kommt der Qualität Deiner „Königin“ sehr zugute, da dieser Archetyp repräsentiert ist im 4. Chakra, Herzchakra Setze oder stelle Dich bequem hin und spüre nach, ob Du entspannt […]
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Mach die zwei Übungen und überprüfe ehrlich, was schon gut läuft in Deinem Leben und wo noch Potenzial ist zu wachsen. Gratwanderung zwischen „Loslassen von Altlasten“ und „Aufbruch ins Neue“ Wir […]
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