Beckenboden

Starke Mitte – gesunder Beckenboden

Klicke auf diesen Link und betrete bis spätestens 17:15 Uhr unseren Trainings-Online-Raum.

Das weibliche Becken als Kraftquelle für mehr Lebensqualität

Dieses Training wird dein Lebensgefühl außergewöhnlich verbessern. Die Mitte kriegt Kraft, die Haltung wird aufrecht. Das Bewusstsein für die weibliche Beckenenergie ist vielen Frauen weitgehend abhanden gekommen. Sie nehmen ihr Becken nur mehr reduziert als anatomischen Teil des Körpers wahr und bleiben deshalb in ihrer Lebenslust und schöpferischen Kraft flach.

  • Fühlst du dich eingeschränkt in deiner Becken-Beweglichkeit?
  • Hast du das Gefühl von Lust- oder Kraftlosigkeit?
  • Hast du Frauenleiden oder Rückenprobleme?

Wenn du dein Becken mit seiner unbändigen, kraftvollen Lebenslust wiederentdecken und beleben möchtest, dann ist dieser Kurs der beste Weg dorthin.

Kurspreis:
100€ für 10er Karte für das Online-Training, gültig für 3 Monate.
150€ für 10er Karte für das Präsenztraining, gültig für 3 Monate.
Schnuppern jederzeit nach vorheriger Anmeldung möglich.

Inhalte:
- Körperbewusstseinsübungen
- Beckenmobilisierung und - sensibilisierung
- Sinnliches Beckenbodentraining
- Elemente aus Pilates, Feldenkrais, Faszientraining

Aufgrund der Corona-Hygienevorschriften sind einige Regeln in den von mir angemieteten Tanz- und Bewegungsräumen einzuhalten:

  • Du betrittst den Seminarraum nur mit Maske
  • Wir halten uns an die Höchstzahl von 4 Teilnehmenden
  • Es hat sich noch niemand angesteckt bei meinen Kursen. Ich denke, das hat unter anderem damit zu tun, dass das wohlige Sein in einer Gruppe das Immunsystem stärkt, ja richtig boostet. Und weil ich einen Raum kreiere, in dem alle Teilnehmenden gut zu sich selber schauen und ihr Ja und ihr Nein ehrlich leben.

Anmeldung

  • Lies hier bitte unsere AGB

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

Datum

11. Mrz 2021 - 10. Jun 2021

Uhrzeit

17:15 - 18:30

Kosten

15.00

Veranstaltungsort

Online Webinar

Veranstalter

Anja Martina Bürk-Deharde
Telefon
0171 1 47 95 69
E-Mail
willkommen@anja-buerk-deharde.com

Hier kannst Du mich demnächst besuchen:

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Hast Du Fragen an mich?
Anja Bürk-Deharde
Lebenstanz & Amazonen Coaching
Mainaustr. 69
D-81243 München
+49 89 4 48 63 54
+49 1 71 14 79 56 9
willkommen@anja-buerk-deharde.com

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