Selbstwahrnehmung ist eine weitere Basiskompetenz auf dem Weg zu einem gesunden, erfüllten Lebenstanz. Die Voraussetzung dafür ist Achtsamkeit und Bewusstheit. Kannst Du Deinen Körper und seine eigene Sprache fühlen? Kannst […]
Beitrag lesen...Tanztherapeuten und Coaches setzen mittlerweile zunehmend die Archetypen in systemischen Kontexten und in der Therapie ein, da ihre ressourcenstärkende Wirkung sehr geschätzt wird, um Lebenskrisen bewusster und leichter zu überwinden. […]
Beitrag lesen...Selbstführung: Welche Hilfsmittel unterstützen Dich in Deiner Kraft und in der Gewinnzone zu bleiben? Dein Körper als wundervolles Instrument Deiner Realität und Dein treuester Ratgeber, weil er Dir Signale […]
Beitrag lesen...In diesem Blog erläutere ich die Begriffe Vision, Mission, Ziele, Entscheidungs- und Zielbewusstsein. Ich verrate Dir, welche Hilfsmittel Dich unterstützen, auf der Erfolgsspur und in der Gewinnzone zu bleiben. Ich […]
Beitrag lesen...Diese Herzensmeditation kommt der Qualität Deiner „Königin“ sehr zugute, da dieser Archetyp repräsentiert ist im 4. Chakra, Herzchakra Setze oder stelle Dich bequem hin und spüre nach, ob Du entspannt […]
Beitrag lesen...Mach die zwei Übungen und überprüfe ehrlich, was schon gut läuft in Deinem Leben und wo noch Potenzial ist zu wachsen. Gratwanderung zwischen „Loslassen von Altlasten“ und „Aufbruch ins Neue“ Wir […]
Beitrag lesen...Ja, richtig.. Du selber! Du bist die größte Liebe und der wichtigste Mensch Deines Lebens, denn Du hast ein Date mit dem Leben – verpass es nicht! Du kommst nicht […]
Beitrag lesen...Meditatives Tanzen: Der bewegte Körper als Tor für Wachstum und Heilung Der bewegte Körper ist, neben dem Geist und der Energie, eines der drei Tore für Wachstum und Heilung. Je […]
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