Tanztherapie

Du sitzt auf einem riesigen Schatz!

2. April 2019

Weißt Du, dass Du auf einem riesigen Schatz sitzt, der im Verborgenen liegt und darauf wartet, zurückerobert zu werden? Als Babies werden wir mit allem geboren, was wir brauchen, um […]

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Freies Tanzen München

Lerne die Sprache Deines Körpers und entwickele Selbstvertrauen

19. März 2019

Ein Selbstvertrauen, dass über das Körperbewusstsein erlangt wurde, ist nicht so leicht zu erschüttern. Und doch scheint es viele Gründe zu geben, die unser Selbstvertrauen schwächen. Ich höre von Frauen […]

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Berufung finden

Wie einfach kreatives Visualisieren sein kann

28. Dezember 2018

Visualisieren heißt mit seiner Vorstellungskraft zu arbeiten. Diese Fähigkeit unterscheidet uns ganz wesentlich von allen anderen Lebewesen. Nicht nur, dass wir gezielt unsere geistige Vorstellungskraft aktivieren können, sondern wir können […]

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weibliche Urkraft

Wie Du in Deinem Alltag Abstand schaffst zwischen Reiz und Reaktion

30. April 2018

Selbstwahrnehmung ist eine weitere Basiskompetenz auf dem Weg zu einem gesunden, erfüllten Lebenstanz. Die Voraussetzung dafür ist Achtsamkeit und Bewusstheit. Kannst Du Deinen Körper und seine eigene Sprache fühlen? Kannst […]

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Berufung leben

Die sieben Archetypen nach C.G. Jung und ihre Wirksamkeit

23. Januar 2018

Tanztherapeuten und Coaches setzen mittlerweile zunehmend die Archetypen in systemischen Kontexten und in der Therapie ein, da ihre ressourcenstärkende Wirkung sehr geschätzt wird, um Lebenskrisen bewusster und leichter zu überwinden. […]

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Freier Tanz

Den Alltag meistern mithilfe einfacher Werkzeuge und authentischer Bewegung

23. Oktober 2017

  Selbstführung: Welche Hilfsmittel unterstützen Dich in Deiner Kraft und in der Gewinnzone zu bleiben? Dein Körper als wundervolles Instrument Deiner Realität und Dein treuester Ratgeber, weil er Dir Signale […]

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Berufung leben

Warum tust Du, was Du tust? Nützliche Unterscheidungen von Vision, Mission und Ziele

18. Oktober 2017

In diesem Blog erläutere ich die Begriffe Vision, Mission, Ziele, Entscheidungs- und Zielbewusstsein. Ich verrate Dir, welche Hilfsmittel Dich unterstützen, auf der Erfolgsspur und in der Gewinnzone zu bleiben. Ich […]

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Göttinnen

Meditationsübung zur Stärke und Pflege Deines Herzens

25. Juli 2017

Diese Herzensmeditation kommt der Qualität Deiner „Königin“ sehr zugute, da dieser Archetyp repräsentiert ist im 4. Chakra, Herzchakra Setze oder stelle Dich bequem hin und spüre nach, ob Du entspannt […]

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Tanztherapie München

Gratwanderung: Altes loslassen und wandeln – Mach dich bereit für Neues!

9. Juni 2017

Mach die zwei Übungen und überprüfe ehrlich, was schon gut läuft in Deinem Leben und wo noch Potenzial ist zu wachsen. Gratwanderung zwischen „Loslassen von Altlasten“ und „Aufbruch ins Neue“ Wir […]

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Anja Bürk-Deharde
Lebenstanz & Amazonen Coaching
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