Tanztherapeuten und Coaches setzen mittlerweile zunehmend die Archetypen in systemischen Kontexten und in der Therapie ein, da ihre ressourcenstärkende Wirkung sehr geschätzt wird und Lebenskrisen bewusster und leichter überwunden werden können.
Außerdem ist das Erfahren der archetypischen Qualitäten der Archetypen eine wundervolle Gelegenheit die persönlichen Energiezentren zu erforschen, zu stärken und in Harmonie zu bringen. Dadurch können die Chakren ihre Kraft entfalten und Körper, Herz und Geist in Einklang kommen (Quelle Sonja Mittermair: Der Tanz der Archetypen, erschienen am 01.08.2019 im Eagle Books Verlag)
Dabei steht jeder Archetyp für bestimmte Qualitäten, die wir alle in uns tragen. Im kollektiven Unbewussten - so C. G. Jung - sind diese energiegeladenen Urbilder in einer tiefen Schicht unserer menschlichen Psyche- unserem sog. Stammesgedächtnis - abgespeichert. Diese kollektiven Urbilder sind geprägt von ursprünglichen Verhaltens- und Reaktionsmustern, die wir alle als Mensch - unabhängig von Kultur und Sprache - kennen. Archetypen sind Erlebniskomplexe, die entstanden sind in einer Zeit als das Bewusstsein noch nicht dachte, sondern wahrnahm.
"Beseeltes Wesen ist lebendiges Wesen. Wäre die Bewegtheit und das Schillern der Seele nicht, der Mensch würde in seiner größten Leidenschaft, der Trägheit zum Stillstand kommen" (aus C.G. Jung, Archetypen, dtv. S.29)
Was können wir mit diesen Energien tun und wozu dienen sie uns?
Diese Urkräfte (Ur-Energien oder archetypische Kräfte) verfügen über ein großes Entwicklungspotenzial, das wir nutzen können, um zu unseren unverfälschten, authentischen Kern vorzudringen.
Stelle sie dir als deine Helfer und inneren Teammitglieder vor, die da sind um dich zu unterstützen, wenn du durch Entwicklungsphasen gehst und an deinen inneren Widerständen in deiner Persönlichkeit wächst. Wenn es uns gelingt, mit diesen Widerständen in Kontakt zu gehen, gar mit ihnen zu tanzen und sie letztendlich anzunehmen, haben wir schon viel gewonnen. Damit holen wir zurück, was schon immer zu uns gehört hat, was aber im Laufe unserer Entwicklung vergessen und unbewusst ausgegrenzt wurde. Mit dem Erfahren ihrer positiven, natürlichen Qualitäten bekommen wir tiefere Einblicke in Lebenszusammenhänge, entwickeln ein größeres Verständnis für uns und für andere und finden kreative Wege für unsere Weiterentwicklung.
Sie entfalten ihre volle Kraft ausschließlich gemeinsam und ganzheitlich, das heißt nur wenn alle Aspekte aller Archetypen da sein dürfen, also kein Aspekt eines einzelnen Archetyps ausgegrenzt, über- oder überbetont wird.
Seitdem ich mir darüber bewusst geworden bin, erlebe ich mein Leben kreativer und selbstbestimmter. So kann ich beispielsweise meine Königin körperlich, geistig und seelisch fühlen und beobachte, wie ich eigenverantwortlich, souverän und viel gelassener handele und mir diese Energie besonders in schwierigen Lebenssituationen hilft, angemessener zu reagieren.
Hier tanze ich die archetypischen Qualitäten der sieben Archetypen. Lasse dich inspirieren und finde deine ureigenen Qualitäten in deinem Archetypen-Tanz!
Die Wilde Frau: Die Amazone oder auch Wilde Frau steht sinnbildlich für unsere weibliche Lebenskraft und heilenden Verbindung zur Mutter Erde. Diese müssen wir immer wieder finden auf unserem Weg der Ganz-Werdung. Dieser Archetyp erinnert dich an deine ursprüngliche, weibliche Kraft, natürliche Autorität und Verbundenheit zu den unsichtbaren und sichtbaren Kräften der Natur.
Die Liebende: Die Kraft dieses Archetyps schenkt dir Klarheit über deine emotionalen Verletzungen und fordert dich auf, diese zu heilen, um mit allen Sinnen am Leben teilzuhaben und deine natürliche Sexualität und Kreativität zu leben.
Die Kriegerin: Mit diesem Archetyp bekommt deine Lebensspur eine schärfere Kontur. Du gehst in Kontakt mit deinen tieferen Erfolgsbedürfnissen. In der Bewegung begegnest du deiner natürlichen Aggressivität und einem klaren JA, dir ins Leben zu holen, was du brauchst, um deinen Weg zu gehen und an deinen Widerständen zu wachsen.
Die Königin: Jede Frau ist geboren worden, eine Königin zu sein! Dieser Hauptarchetyp repräsentiert dein Zentrum bzw. deine Identität. Deine innere Königin erinnert dich daran, Chefin in deinem Leben zu sein, dein Reich in Ordnung und Harmonie mit deinem Herzen zu führen und mutig voranzuschreiten.
Die Närrin: Dieser Archetyp ist hemmungslos in seiner Wahrhaftigkeit und spontanen Ausdruck. Bist du mit dieser Energie verbunden, tauchst du ein in einem Raum jenseits von kognitiven Wissen. Ist deine Närrin gesund, fällt es dir leicht zu kommunizieren und dich authentisch auszudrücken.
Die Magierin: Dein Lebens-Tanz braucht Kreativität, um sich zu entfalten und deine Seele zu erreichen. Mit der Vorstellungskraft deiner Gedanken erschaffst du eine Vision und ein Spielfeld lebendiger Fülle und echter Lebensqualität.
Die Weise Frau: Die Energie dieses Archetyps erinnert dich an deine tiefe, innere Weisheit, und Ur-Vertrauen in den ewigen Strom des Lebens. Hier geht es darum, immer freier zu werden von Ballast und dem, was dich hindert deine Lebensaufgabe in deiner Zeit und Einzigartigkeit zu leben.
Willst Du die Archetypen als Potenzialverstärker tiefer in Dein Leben verankern und ihre natürlichen Eigenschaften integrieren? Hole dir hier dein Gratisvideo der sieben Archetypen und schau dich um, bei meinen speziellen Online und Offline Angeboten für Frauen, die es nicht nur wollen, sondern auch tun.
Wenn du die Archetypen in Bewegung erleben und ihre Kraft mit Leib und Seele erfahren willst, dann schau dich um, welche Angebote dich bei Lebenstanz anlachen.
In 1:1 Coachings gebe ich dir wirkungsvolle Werkzeuge an die Hand, wie du die archetypischen Qualitäten der Archetypen als Entwicklungsbooster in deinem Lebensalltag nutzen kannst. Rufe mich an unter 0171 / 1479569 und vereinbare ein kostenfreies Orientierungsgespräch per Telefon, oder online per Zoom oder Skype mit mir.
* Mein Dank gilt an dieser Stelle besonders Sonja Mittermair, Tanz- und Gestaltherapeutin am Institut Gestalt und Erfahrung. Sie hat mir die Archetypen und ihre ressourcenstärkende Wirkung über die Bewegung näher gebracht und mir dadurch neue Erfahrungen ermöglicht, die meine Tanz-und Coachingarbeit inspirieren und bereichern.
